Rahmenprogramm

Dienstag, 06. Juli /
20:00 - 21:30

Sukshma Vyayama Workshop, Teil 1

mit Swami Yogananda

Sukshma Vyayam ist eine alte Technik, die subtile yogische Aufwärmübungen mit sanften Stretching, Atem-und Entspannungsübungen verbindet. Sie fördert das allgemeine Wohlbefinden und erhöht den Fitness-Level. Einfache Übungen ausgeführt mit Bewusstsein helfen Konzentration zu entwickeln und führen zur Entspannung.

Beim Sukshma Vyayam gibt es Übungen für jeden Teil des Körpers. Es trainiert jedes Organ, jedes Gelenk und jeden Muskel, entweder durch eine bestimmte Übung oder einer Reihe von Übungen in Verbindung mit einer bestimmten Atmemtechnik.

Kosten:
15,- Euro je Workshop / 49,- Euro für alle Teile zusammen
Die Workshops können auch einzeln belegt werden.

Neuer Veranstaltungort:
GSW
Veranstaltungsraum, 1. OG
Helmholtzstraße 2-9
10587 Berlin (Charlottenburg)
Tel.: 030 38108093

Mittwoch 07. Juli /
18:00 - 19:30

(vorverlegt wegen Fußball-WM)

Sukshma Vyayama Workshop, Teil 2

mit Swami Yogananda

Donnerstag 08. Juli /
17:30 - 19:00

Sukshma Vyayama Workshop, Teil 3

mit Swami Yogananda

Freitag 09. Juli /
20:00 - 21:30

Sukshma Vyayama Workshop, Teil 4

mit Swami Yogananda

Samstag 10. Juli /
20:00

Kirtan Konzert

mit Dave Stringer

Stringers Klang vereinigt die transzendentale Mystik traditioneller indischer Instrumente mit überschäumenden, Groovebetonten Einfühlsamkeit des amerikanischen Gospels und er wird einer der bedeutendsten Künstler des Genres angesehen. Seine Arbeit möchte aus den uralten Traditionen von Kirtan und Yoga eine moderne und zur Teilnahme animierende Erfahrung kreieren, offen für eine Vielzahl an Interpretationen und zugänglich für Alle.

Kosten:
12,- Euro VVK / 15,- Abendkasse

Veranstaltungort:
Home Yoga
Friedrichstrasse 122
10117 Berlin (Mitte)
Telefon: 030 31015800